Romane BOISSEAU
Psychopraticienne
&
Sophrologue
Vos émotions débordent ?
Vous sentez le besoin de vous reconnecter à vous ? De vous rééquilibrer ?
De retrouver du sens ?
Vous recherchez un accompagnement à votre écoute et qui suit votre rythme ?
Je crois fondamentalement et sincèrement que chaque être humain a en lui toutes les ressources nécessaires pour s'harmoniser au quotidien, pour avancer de manière équilibrée, pour dépasser ses craintes et reprendre confiance en soi et en ses potentiels.
En d'autres mots, pour se reconnecter à soi et s'épanouir dans ce nouvel élan.
Cette force, cette énergie, parfois insoupçonnée, parfois trop bien cachée est bien présente en chacun de nous.
A travers un accompagnement psychothérapeutique je mets tous mes outils à votre service pour vous accompagner avec douceur, écoute et bienveillance, à votre rythme.
Mes différents outils
Pour un accompagnement 100% adapté à chacun
L'Approche Centrée sur la Personne
Méthode de psychothérapie
et de relation d'aide
Basée sur l'écoute active, le respect et le non-jugement;
Elle s’appuie sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne
[Formation à l'Institut ACP de Toulouse]
La sophrologie
Harmonisation et équilibre du quotidien
à son rythme
Reconnexion à soi et épanouissement dans un nouvel élan
(Re)découverte de ses ressources et de ses potentiels
Mouvements doux
Respiration tonique
Visualisations
[Sophrologue diplômée à
l'Académie de Sophrologie de Paris]
La Cohérence Cardiaque
Gestion du stress et des émotions par la respiration
Elle joue entre autre sur :
L'équilibre du système nerveux
La diminution de l’hypertension artérielle
La diminution du risque cardiovasculaire
La concentration et la mémoire
Les troubles de l’attention et de l’hyperactivité
Le système immunitaire
[Praticienne certifiée à
l'Académie de Sophrologie de Paris]
La Méthode Decemo®
Désensibilisation des Charges Emotionnelles
Méthode douce qui a pour objectif de désensibiliser :
Expériences traumatiques (agression, viol, cambriolage, attentat, accident, etc.) * Chocs émotionnels (deuil, divorce, licenciement, trahison, etc.)
Blocages émotionnels (difficultés à parler en public, TOC, etc.)
Phobies (surtout celles qui font suite à un choc)
[Praticienne formée au Centre de formation DECEMO]
Me contacter
Via le formulaire si dessous, par mail ou téléphone
Vous pouvez également me retrouver sur Resalib.fr : Romane Boisseau - sophrologue
66 rue Lucien Sampaix, 92320 Châtillon
06.37.16.46.29